
Husk de 10000 daglige skridt
Vi mennesker er skabte til bevægelse, og den moderne inaktive livsstil er en kæmpe trussel mod folkesundheden, vi skal simpelthen til at komme op af sofaen og ud at bevæge os. Vi hører til ude i naturen, der er vores oprindelige habitat, herude var aktive det meste af tiden, mens vi nu i den grad […]